知らないと後悔するかも？未来の自分へ贈る大切な知識「プレコンセプションケア」を学ぶ無料オンラインセミナー

「プレコンセプションケア」という言葉を聞いて、まだピンとこない方もいらっしゃるかもしれませんね。しかし、これはこれからの皆さんの人生設計に欠かせない、性の健康に関する非常に大切な知識です。将来の妊娠や避妊、性感染症といった漠然とした不安を解消し、後悔しない未来を築くために、今こそ知っておくべき情報が手に入る無料オンラインセミナーが開催されます。初めての方にも分かりやすく紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください。

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「プレコンセプションケア」とは？未来を豊かにする考え方

「未来の自分への投資」としてのプレコンセプションケア

皆さんは「プレコンセプションケア」という言葉をご存知でしょうか？これは、妊娠を意識する前から自分の心と体の健康を整え、より健やかな未来を築くための準備を指します。つまり、「未来の自分への投資」とも言える大切な概念です。「将来、子どもが欲しい」と考えている方はもちろん、「まだ先のこと」と思っている方にも、一度は耳にしてほしい内容です。

奈良県が開催する無料オンラインセミナーの概要

この度、奈良県が高校生・大学生をはじめとする若年層を対象に、プレコンセプションケアについて学べる無料オンラインセミナーを開催します。私もこの情報を知った時、「これはぜひ多くの人に知ってほしい！」と強く感じました。

今回のセミナータイトルは「＼知らないなんてもったいない！／そのときに慌てないために～将来の妊娠にそなえて～」と、その重要性が伝わるものとなっています。

以下にセミナーの詳細をご紹介します。
* 日時: 2026年3月8日（日）19:00～20:30
* 講師: 示村 英実 先生（株式会社ファミワン 看護師・不妊カウンセラー）
* 形式: オンライン（Zoomウェビナー）開催 ※匿名・顔出しなしOK
* 費用: 無料！
* 対象: 奈良県内の高校生、大学生等、その他テーマに興味のある方

無料でありながら、これほど充実した内容が提供される点は、とても魅力的ではないでしょうか。専門家から直接、匿名で質問できる機会はめったにありませんので、ぜひ活用を検討してみてくださいね。

セミナーで学べる具体的な内容

プレコンセプションケアの基礎知識と実践ワーク

セミナーでは、まずプレコンセプションケアの基礎知識から学ぶことができます。なぜ今、このケアが注目されているのかを分かりやすく解説してくれるでしょう。さらに、自分自身の健康状態を見つめ直すための「プレコンチェックシートを活用したワークタイム」も含まれているそうです。漠然とした不安が、具体的な行動へと変わるきっかけになるはずです。

妊娠・出産に関する知識とライフデザイン

「もし妊娠したらどうしよう？」そんな漠然とした不安をお持ちの方もいるかもしれません。セミナーでは、妊娠が分かった時の対応や出産までの流れを具体的に知ることができ、心構えを持つことができます。また、妊娠・出産には様々な支援制度がありますので、活用できる制度の紹介も行われます。事前に知っておくことで、いざという時に慌てずに済むでしょう。自分の人生をどうデザインしていくか、その中で「性」や「健康」がどう位置づけられるのかを深く考えるきっかけにもなります。

避妊方法や性感染症など、性の健康に関する重要情報

日常生活でなかなか聞きづらいけれど、非常に重要な情報も専門家から直接学ぶことができます。具体的な避妊の方法や性感染症について、客観的かつ分かりやすく情報を提供してくれるこのセミナーは、皆さんの心の拠り所となるのではないでしょうか。

奈良県の先進的な取り組み「ならはぐ」

「ならはぐ」が提供する幅広い相談サポート

このセミナーは、奈良県の「性と健康の相談センター事業（ならはぐ）」の一環として実施されます。奈良県は、県内のどの地域に住む人でも、安心して子どもを産み育てられるよう、あらゆる世代の性と健康に関する悩みや不安の解消に力を入れています。

「ならはぐ」では、以下のような幅広い相談に、看護師や臨床心理士などの専門職が匿名で対応しています。
* 不妊・不育
* 妊娠・出産
* 自分の性に関すること
* 更年期
* パートナー間のコミュニケーション

特に、奈良県在住・在学・在勤の方であれば、テキストメッセージやZoomを使った相談をクーポンで無料利用できるのは大きなメリットです。当事者だけでなく、周囲の支える立場の方も相談できるので、もしあなたが身近な人のことで悩んでいるなら、ぜひ活用してみてください。

若年層への啓発活動

奈良県は、若年層への情報提供にも積極的です。県内の高校・大学には、プレコンセプションケアへの興味関心を高めるための「三角柱スタンド」が設置されているそうです。こうした地道な啓発活動も、未来の健康を支える大切な一歩だと感じられますね。

「ならはぐ」についてもっと詳しく知りたい方は、奈良県性と健康の相談センター「ならはぐ」公式サイトをご覧ください。

セミナー講師「株式会社ファミワン」のビジョンとサポート

「子どもを願うすべての人を支える」ファミワンの活動

今回のセミナー講師を務める示村先生が所属する株式会社ファミワンは、「子どもを願うすべての人によりそい 幸せな人生を歩める社会をつくる」という非常に心温まるビジョンを掲げています。

ファミワンは、法人向けの福利厚生サービス「ファミワン」として、企業の従業員とその家族をサポートしています。専門家によるセミナーや研修でリテラシー向上を図り、オンライン健康相談で個別の悩みに寄り添う、まさに「組織全体の風土づくり」と「当事者の個別サポート」の両軸で支援を提供しているのです。

ファミワンの取り組みは、小田急電鉄やTBS厚生会、ソニー、ANAといった大企業から、自治体まで幅広い導入実績があるそうです。匿名で専門家に相談できる環境は、従業員の心理的安全性を高め、働きやすい職場づくりに貢献していることでしょう。

職場での福利厚生を確認するメリット

ご自身の職場で「性と健康」に関する福利厚生が充実しているか、一度確認してみるのも良いかもしれませんね。今後のキャリアを考える上でも、こうした企業支援の有無は大切な要素の一つになるのではないでしょうか。

セミナー参加方法とアーカイブ配信について

簡単な申し込みで未来への一歩を

この貴重なセミナーへの参加は、とても簡単です。以下の申込フォームから手続きを進めてみてください。

▼セミナー申込はこちらから
申込フォーム

• ・申込期限: 2026年3月8日(日) 18:30まで
• ・事前質問: 2026年3月1日(日)まで受付

当日参加が難しい場合でも、アーカイブ配信が予定されていますので、ぜひお申込みください。気になった時に、自分のペースで学べるのは嬉しいポイントです。

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まとめ｜未来の自分を「そのとき」に慌てさせないために

「まだ若いから関係ない」と思っている方も、「いつか親になりたい」と漠然と考えている方も、この機会に「プレコンセプションケア」という視点を取り入れてみませんか？

性や健康に関する知識は、人生の様々な選択に影響を与えます。このセミナーは、あなたが未来の自分を「そのとき」に慌てさせないための、そしてより豊かな人生を送るための大切な羅針盤となってくれるはずです。

無料で開催されるこの貴重な機会をぜひ活用し、未来の自分への最高のプレゼントとして、参加を検討してみてくださいね。この取り組みが全国に広がることを心から願っています。